Pemain yang cepat bereaksi jarang kalah dalam situasi 50-50. Latihan tanpa bola melatih pondasi itu: posisi siap, langkah pertama, dan respons terhadap isyarat.
Pemain yang cepat bereaksi jarang kalah dalam situasi 50-50. Latihan tanpa bola melatih pondasi itu: posisi siap, langkah pertama, dan respons terhadap isyarat.